NO BASTA SOLO CON ENTRENAR – NECESITAS LA NUTRICIÓN CORRECTA

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Descubre el específico plan de nutrición que le permite a las personas que entrenan Calistenia obtener resultados en la mitad del tiempo de manera efectiva y natural.

Si entrenas Calistenia o realizas ejercicios con tu propio peso. Este plan se hace indispensable si realmente quieres:

 Gana Masa Muscular de forma natural en la mitad del tiempo de los que les toma a quienes no siguen este plan nutricional especifico.

 Aumenta La Fuerza para hacer ejercicios más retadores y tonificar tu cuerpo en menos tiempo.

 Disminuye Tu Porcentaje De Grasa para alcanzar un cuerpo más definido y tonificado.

 Lograr Tu Talla Y Peso Ideal y permítete lucir esas prendas sintiéndote seguro/a incluso cuando estás en traje de baño o ropa interior.

✅ Obtener para siempre el hábito de una alimentación saludable, así evitas el efecto rebote, y te mantienes en forma aún en los periodos en los que no estás entrenando.

Muchas personas desean lograr resultados efectivos con su método de entrenamiento, para verse bien y sentirse con una autoestima alta, luciendo un cuerpo en forma y tonificado, pero no saben en qué están fallando.

Y la respuesta es que siguen planes de nutrición genéricos, que no están diseñados para quienes entrenan Calistenia o en él por de los casos no siguen ningún plan de alimentación.

Pero eso ya No va a ser problema para ti…

Imagina lograr el cuerpo que siempre has querido, ese que te imaginas cuando cierras los ojos, sin privarte de tus alimentos favoritos y sin gastar fortunas en suplementos costosos

Esa es la situación ideal que deseo ayudarte a alcanzar.

Mi nombre es Carlos, soy de Colombia. Nutricionista, Deportologo, Especialista en Actividad Física y Deporte y asesoro a más de 750 personas de todo el mundo cada año en planes nutricionales específicos.

Logrando para mis pacientes resultados de acuerdo a sus objetivos y planes de entrenamiento, el cuerpo soñado.

Con toda mi experiencia ganada a lo largo de 19 años he desarrollado el libro en formato digital: “La dieta de los músculos: La guía completa de nutrición para ganar masa muscular de forma natural y efectiva” donde explico una metodología única para personas que quieren potencializar sus resultados de entrenamiento en Calistenia y street workout.

¿Cómo Funciona el Método y que lo hace diferente a todo lo que has conocido antes?

Siguiendo nuestro exclusivo método de 4 pasos vas a lograr ponerte en forma y lucir un cuerpo tonificado, aumentando masa muscular, disminuyendo tu porcentaje de grasa. Este eBook te guiará a través de cada etapa del proceso para que sigas un plan específico y logres los resultados de tu entrenamiento de calistenia en la mitad del tiempo…

10 Claves que aprenderás con nuestro método.

paso # 1: Entiende de una vez los Fundamentos de la nutrición para aumentar masa muscular.

Lo primero que aprenderás será comprende la importancia de la nutrición en la ganancia de masa muscular. Identificar cuáles son los macronutrientes y micronutrientes esenciales para el crecimiento muscular. Así también como la relevancia de la hidratación adecuada en tu proceso.  

paso # 2: La forma correcta de calcular calorías y macronutrientes.

Durante estos capítulos aprenderás es a determinar tus necesidades calóricas y de macronutrientes según tus objetivos y el cuerpo que esperas lograr. También sabrás como ajustar y consumir tus calorías y macronutrientes para optimizar tus resultados. Domina la habilidad de leer las tablas nutricionales y elegir alimentos saludables.

paso # 3: Planificación de comidas y menus.

Lo siguiente que obtendrás es la habilidad de planificar tus comidas diarias y crear menús equilibrados. Explora ejemplos de comidas y menús adaptados a diferentes objetivos y preferencias alimentarias.

paso # 4: Suplementación correcta y estrategias adicionales.

Finalmente, los últimos capítulos te permitirán descubrir los suplementos más efectivos para aumentar masa muscular y cómo tomarlos correctamente. Aprende a superar desafíos como la falta de tiempo, antojos y restricciones presupuestarias y conoce estrategias para mantener tu motivación y compromiso a largo plazo con la dieta.

 ¿QUÉ RESULTADOS PUEDO ESPERAR AL FINALIZAR?

Si sigues estos 4 pasos, desarrollados a través de 9 capítulos durante mi libro digital, podrás obtener los resultados del cuerpo que buscas con tu entrenamiento de Calistenia en la mitad del tiempo, tal como lo han hecho ya varios de mis lectores.

¿QUÉ INCLUYE ESTA EXCLUSIVA PROMOCIÓN PARA NUESTROS CLIENTES?

Ebook – Libro Digital. Formato PDF descargable y Formato tipo revista “La dieta de los músculos: La guía completa de nutrición para ganar masa muscular de forma natural y efectiva”.

Serie de videotutoriales donde te enseñamos que y cuanto comprar para lograr tus objetivos de aumentar masa muscular y reducir porcentaje de grasa abdominal. Ahorra dinero escogiendo en un supermercado de la mano de profesionales.

EN RESUMEN QUE ESTÁS COMPRANDO EN ESTA PROMOCIÓN:

¿QUÉ INCLUYE ESTA EXCLUSIVA PROMOCIÓN PARA NUESTROS CLIENTES?

✅ EBOOK Digital: “La dieta de los músculos: La guía completa de nutrición para ganar masa muscular de forma natural y efectiva”.

✅ Videotutoriales: MERCANDO JUNTOS. Te compartiremos videos donde salimos al supermercado con lista en mano.

✅ EBOOK Digital: “La guía de Nutrición deportiva de Nancy Clark Actualizada 2024”.

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